Kako koristiti Stevia Leaf

Stevia list se koristi za zaslađivanje pića , peciva i može se koristiti u gotovo bilo koji način da se obični stolni šećer koristi . Stevia list ( Stevia rebaudiana ) ječlan obitelji Asteraceae . Sadrži steviozide i diterpenski glikozide koji znanstvenici vjeruju dajubiljka svoj ​​slatki okus . Stevia ostavlja snažan dojam :mnogo manji iznos može koristiti , jer je puno slađa od bijelog rafiniranog šećerne trske . Alergije su rijetke , ali su moguće . Koristite rijetko vidjeti , ako ste u mogućnosti to tolerirati , bez iritacija . Upute Screenshot
1

Kupnja Stevia list online ili u trgovinama zdrave hrane . Ona je pronađena u mnogim pripremljene namirnice , kao što su topli kakao , palačinke i kolačića miješa. To se također može naći u disciplini čajeva u prirodne hrane tržištima .
2

Koristite stevia list tablete u pića topla i hladna . Jednostavan vrući kakao mogu biti izrađene od kombinirajući soje ili rižino mlijeko s stevia list tablete i kakao prah grije polako uklopiti . Dodaj Stevija list prah na jake i gorke kineski biljni pića koja su obično kuhano za 30 minuta , a zatim ostavili sjediti i strme . Neposredno prije pijenja , dodajte stevia list puder u ohlađenu smjesu .
3

Pospite stevia list u prahu tijekom hladnih i toplih žitarica , kao što su ( prethodno nezaslađen ) kukuruzne pahuljice , pšenične mekinje ili kuhane zobene pahuljice .
4

fold stevia list u prahu u bilo kojem receptu koji inače poziva na profinjene bijelog šećera . U kolačić receptima , koristite polovicu ili trećinu iznosa od bijelog šećera . Na primjer , ako je ¾ šalica šećera obično se koristi , koristi samo ¼ ili čak i manje od stevije . To zahtijeva suđenje i pogreške . To jestvar subjektivnih nepce .
5

Zasladite bilo svježe rezano voće s Stevia lišća u prahu . Umjesto umjetno sladilo ili šećer , posuti Stevia list u prahu preko cut grejp , kruške ili jabuke , čak i kolač .