Kako koristiti hipnoza za izgubiti težinu
izgubiti težinu koristeći hipnoza kao alat u kombinaciji s prehrane i vježbe . Hipnoza sama po sebi ne radi , ali to može biti učinkovit u kombinaciji s razumijevanjem težinu problema i poduzimanje drugih koraka . Ljudi su koristili hipnozu za izgubiti težinu za određeni broj godina . Upute Screenshot1
Shvatite da hipnoza za izgubiti težinu asistencija s motivacijom i ne zamjenjuje promjene u prehranu i vježbanje .
2
odrediti razinu predanosti za izgubiti težinu . Hipnoza pomaže ojačati odlučnost i savjetovanje može pomoći razviti odlučnost . Međutim , to je dobra ideja da imaju barem neku razinu predanosti prvi .
3
Istraživanjehipnoza praktikant . Želite li nekoga tko jeregistrirani profesionalna kroz Američkog društva za kliničku hipnoza .
4
Pitajte liječnika objasniti program za izgubiti težinu koristeći hipnoza kao motivator . Mnogi praktikanti prva raditi s vama da razumije težinu pitanja kao što su jeli za utjehu da prevladaju stres ili odbiti dosade .
5
Pripremite se za više od jedne sjednice . To može potrajati više od jednog dobiti odlučnost i motivaciju potrebnu .
6
Razmislite samo-hipnoza . Postojebrojni programi na web stranicama kako bi se pomoglo s self -hipnoza , iako ste svibanj želite imati profesionalni sjednicu na prvom mjestu.