Kako Usporedite Dijeta pilule
Milijuni ljudi koriste tablete za mršavljenje za mršaviti . Najviše se preporuča samo za ljude koji su pretili , a ne ljudi koji žele izgubiti samonekoliko kilograma . Liječnici mogu propisati tablete za mršavljenje , ili jednostavno možete ih kupiti over- the-counter . Postoje različite vrste dijeta pilule dostupne , pa budite sigurni da odaberete pravo jedan za vas . UputeFat blokatori
1
Uzmi masnoće blocker kako bi se spriječilo vaše tijelo apsorbira svu mast koju konzumirate . Ove blokatori putovati kroz vaš probavni sustav i nositi šest do deset puta svoju težinu u masti iz tijela . Fat blokatori su jednostavni za korištenje, jer ne morate promijeniti svoju prehranu na bilo koji način da se vidi mršavljenja .
2
Doživite manje nuspojava s masnim blokatora nego s druge tablete za mršavljenje . Duže se ove tablete ,bolje navikli vaše tijelo postaje za njih , što je rezultiralo smanjenjem plina , grčevi i proljev uzrokovan masnim blokera .
3
dopuniti svoju prehranu multivitaminsko kada se uzme debelu blocker . Ove tablete za mršavljenje mogu ukloniti vrijedne vitamine iz svog sustava zajedno s masti . Trebali bi uzeti multivitaminsko oko 2 sata prije ili nakon što se vaše masnoće blocker .
Za potiskivanje apetita
4
Koristite apetit suppressants povećanje kemikalije u mozgu koji bi se osjećate puni . To puni osjećaj uzrokuje li prestati jesti koliko i obično , što je rezultiralo gubitkom težine . Ova vrsta dijetalne pilule se preporuča samo kratkoročni uporabu .
5
Budite svjesni nuspojave povezane s potiskivanje apetita . Nuspojave mogu biti u rasponu od suha usta do vrtoglavica do ubrzanog rada srca i nepromišljenost . Razgovarati o bilo kojem nuspojave ste iskustvo sa svojim liječnikom .
6
Izaberite između recept za potiskivanje apetita i one se mogu kupiti over- the-counter . Većina recept dijetalne pilule su zarazna i moraju biti propisani nakon stroge smjernice . Over - the-counter smanjuju apetit bi trebao biti odobren od strane svog liječnika kako bi se osiguralo da koristite učinkovite dijetalne pilule koji ne uzrokuje štetne nuspojave .
Fat plamenici
7
osloboditi se od masnoća pohranjenih u vašem tijelu s masnoće plamenika . Ove tablete za mršavljenje podići vaš metabolizam na razinu koja povećava količinu masti vaše tijelo sagorijeva . Vi svibanj pronaći da konzumiraju više hrane , ali trebali biste biti u mogućnosti nadoknaditi dodatnih kalorija s vašeg povećanog metabolizma .
8
Pobrinite se da je fat burner dijetalne pilule je Efedra -free . Ovaj dodatak je djelomično zabranjen zbog svoje povezanosti s oštećenja srca ventil . Ostale prirodne tvari kao što su kofein i ginseng zamijenili efedru u masnoće plamenika .
9
Napomena da nuspojave masnoće plamenika simulirati učinke previše kofeina . Možda ćete se osjećati nervozan i nervozni , a vi svibanj iskustvo glavobolje . Provjerite sa svojim liječnikom o preporukama za odgovarajući masnoće plamenika dijetalne pilule .