Zdravlje Prednosti Morel Gljive

Morel gljive suvrlo osebujna razne gljive naći u šumama na kojima postoji vlažno tlo . Iako Morel gljive zahtijevaju kuhanje prije nego što se može jesti , oni čine ukusni i zdrav dodatak na bilo koji recepata koje poziva za gljivama . Morel gljive, poput mnogih gljiva , imaju mnoge zdravstvene prednosti povezane s njihovom potrošnjom . Poboljšane kardiovaskularnu Zdravlje

Morel gljive mogu poboljšati srce uvjete zbog svojih visokih razina bakra , vitamina E i kalija . Studija provedena na Sveučilištu Illinois u Urbana- Champaign i objavljeno u časopisu Journal of Agricultural i kemiju hrane potvrdila ovu dokaze zdravlje srca čemu pridonosi i potrošnju od gljiva ( vidi Resources ) .
Smanjene Cancer Risk

Morel gljiva može smanjiti rizik od raka , posebno raka prostate , zbog svoje visoke razine selena i niacin . Ovi rezultati su zabilježeni u studiji Cancer Research UK o učincima gljive za liječenje raka ( vidi Resources ) . Srpski

Idealno za mršavljenje

Morel gljiva su niske u masnoća i kalorija , ali velika je vitaminima i hranjivim tvarima , što ih od pomoći onima koji žele izgubiti na težini . Istraživanje provedeno od strane John Hopkins Težina Management Center pokazuje da gljive mogu pomoći kod mršavljenja ( vidi Resources ) .
Povećanje imunitet na bolesti

Morel gljive su visoke u antioksidansa, koji jača imunološki sustav i pomažu tijelu da se odupre bolesti i bolesti . U istraživanju provedenom od strane Odjela kirurških istraživanja u Beckman Research Institute Grada nade potvrđuje da unos velike gljive mogu povećati imunitet ( vidi Resources ) .
Potporama u dijabetes postupak

Morel gljiva može pomoći u smanjenju šećera u krvi i držati ih u ravnoteži, što Morel gljiva korisna za liječenje dijabetesa , naravno . Uvijek provjerite sa svojim liječnikom ( vidi Resources ) .