Što čini žude Slastice

Zašto smo žude slastice nema jednostavan odgovor . Međutim , naši žudnja zahtijevaju razmatranja tijela , raspoloženja , obiteljska povijest bolesti i spolu . Sve ove stvari objasniti svoju želju . Tijelo
raspoloženje može utjecati na apetit ,

Ponekad vaše tijelo može se oporezivati ​​i zahtijeva poticaj šećera u krvi . To često dovodi do vas žuditi slatkiše na kraju napornog dana .
Moods
cravings može doprinijeti migrene .

Slatkiši objaviti kratki rafal serotonina ,osnovni kemijski vaše tijelo proizvodi da se osjećaju dobro . Ako ste nisko zbog nečega u vašem životu koji ostavlja ste tužni ili depresivni,mali " pick - me-up " mogu se dostaviti putem slatkišima .
Zdravlje Povijest

Spol igra važnu ulogu u žudnjama .

Ovisno o vašem tijelu tipa , što može imati sklonost prema slatkišima . Na primjer , ako ste pod stresom i osjetljivi su na migrenozne glavobolje , žudnja čokolada može doprinijeti boli . Čokolada oslobađa vazoaktivna amina , što je rezultiralo vazodilatacije , čime se pridonosi uzročnosti migrene .
Spol
gena može učiniti da žude slastice .

Žene su posebno u opasnosti žudnja slatkišima , ne zbog poremećaja prehrane , već zbog nedostatka ishrane . Ovaj nedostatak prehrane će potaknuti hormonalne reakcije koje dovode do žudnja za slatkišima nadoknaditi .
Obitelj Povijest

Ako dijabetes radi u svojoj obitelji , to može igrati dio u potrebu za slatkim . Dijabetes može biti poražavajući kada se samo o sve što jedemo , čak i zdrava hrana poput voća i povrća , imaju šećer . To jezačarani krug , jer više šećera jedete ,više ćete možda žuditi .

Upozorenja

Ponekadžudnja je samožudnja . Međutim , ako se osjećate kao da dolazi prečesto , možda želite provjeriti s dijetetičar ili drugi zdravstveni djelatnik kako bi saznali ono što se može iskusiti .