Poboljšana prehrana i ljudskog razvoja

Poboljšana prehrana i ljudski rast usko su povezani . Nutritivni čimbenici utječu na fetalni razvoj , adolescent seksualni razvoj i visinu i težinu odrasle . Ljudska stope rasta i razine variraju diljem svijeta i kroz povijest , temelji se dijelom na prehranu koje svake kulture raspoloživih izvora hrane . Vrste

Nekoliko vrsta ljudskog rasta odnose se na prehrambene čimbenike . To uključuje razvoj dojenčadi , mozak i razvoj živčanog sustava , prosječnu visinu na postizanje odrasloj dobi, u dobi od postizanja spolne zrelosti , a rast u prekomjernoj masi ili pretilosti .
Je povijesni

Iako ljudske visine je vezana uz prehranu , kao i genetski faktori , visina nije porastao tijekom povijesti . Ljudski visina je varirao širom svijeta, a ovisi o prehrani hrane , kao i ekonomskih čimbenika , uključujući koliko truda treba utrošiti za dobivanje hrane , kulturni čimbenici , kao što su koliko je vremena proveo pod stresom ili se bave tjelesnom aktivnošću, i okolišni čimbenici kao što su ozbiljnost zime . Ekonomski povjesničar Richard Steckel sa Sveučilišta Ohio izvješća da je u 1800 , Cheyenne Indijanci su vjerojatno su se najviši ljudi na svijetu, s prosječnim odraslog muškarca visine od 5 metara , 10 centimetara visok -isto kao i prosječni Amerikanac muškaraca danas . Steckel također kaže da je Sjeverni Europljani su u prosjeku gotovo tri centimetara viši u 11. stoljeću nego u prvoj polovici 18. stoljeća .
Zablude

Visina i težina su dobri pokazatelji prehrane u dojenčadi i djece . Međutim , veći nije nužno uvijek bolje . Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji dojenčadi i djece rasta ljestvice , dojena djeca su , u prosjeku , manje od umjetnog hranjena adaptiranim mlijekom i djece . Međutim , dojenje je nutricionistički superiorniji formule i pruža brojne dodatne zdravstvene beneficije . Dojenje pridonosi manje na rast visine i težine , ali više za rast neuroloških sustava . Rast nije uvijek dobra u odraslih , ili: Amerikanci ' prosječna visina je plato , ali oni su sada raste iz umjesto gore . Amerika vodi svijet u pretilosti stope , s više od 30 posto odrasle populacije klinički pretilo , prema podacima Organizacije za ekonomsku suradnju i razvoj .
Značaj

odnos između prehrane i ljudskog rasta osobito je značajna u ranom djetinjstvu . Prema Činjenice za život -objave Ujedinjenih naroda za djecu fonda, Svjetske zdravstvene organizacije , obrazovne znanstvenog Ujedinjenih naroda i kulturne organizacije i drugi - doji samo daje dovoljnu prehrana za dojenčad do dobi od šest mjeseci . Činjenice za život izvještava da redovito debljanje od adekvatne prehrane " jenajvažniji znak dadijete raste i razvija se dobro . " Pothranjenost slabi imunitet organizma na bolesti , a više od polovice svih smrti djece širom svijeta su povezani s pothranjenošću .
Razmatranja

nepravilne prehrane , umjesto jednostavnog pothranjenosti , mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema . Rani početak puberteta kod djevojčica je povezano s značajno povećan rizik od raka dojke . Istraživači na Harvard School of Medicine izvještaju koji je povećao uzimanje životinjskih masti i smanjen unos povrća u ženskom djetinjstvu dovodi do bržeg rasta seksualnog razvoja , uključujući i ranije početka menstruacije .
Vremenski okvir

Prema činjenice za život ,odnos između prehrane i ljudskog rasta počinje prije začeća . Pravilna prehrana majčinska prije i tijekom trudnoće pomaže u pravilnom , zdravom fetalnog rasta . Ovaj odnos i dalje neke osobe posljednjih godina života . Starješine gube visinu zbog osteoporoze , stanje gubitka koštane gustoće povezan dijelom nedovoljne konzumacije vitamina D i kalcija . Starješine često gube opasne količine težine , jer je smanjena apetit ili teškoće žvakanja ili probavljanje vodstvo neadekvatne ishrane .