Popis hrane koja sadrži visoko fruktozni kukuruzni sirup
Visoka fruktoza kukuruza sirup jelow - cost zaslađivač koji zamjenjuje šećer u tisućama proizvoda u posljednjih 30 godina. Godine 1970 , Amerikanci konzumiraju manje od pola kilograma sirupa godišnje . U 2005 ,prosječna je 42 funti, prema The Seattle Times . Proizvođači počeli smanjuje korištenje proizvoda u kasnim 2000-ih , zbog zabrinutosti da sadrži živu i dovela do rekordne razine od pretilosti , prema The New York Times . Ipak ,provjera mnogih etiketi pokazujesastojak ostajeglavna osobina . Pekarskih proizvoda
Mnogi pekarski proizvodi , uključujući i engleski muffins , pecivo i bijelog i integralnog kruha sadrže visoke fruktoza kukuruza sirup . Sirup pomaže pečena dobro postići smeđu koru i zadržati vlagu .
Rajčice umacima na bazi
Pizza umak , špageti umak , kečap i roštilj umaci obično sadrže visoke fruktoza kukuruza sirup , koji se koristi za ravnotežu kolač rajčice i izvedem okusa začina .
Bezalkoholna pića
Bezalkoholna pića koriste velike količine sirupa kao izvor intenzivne slatkoće . Ona također pomaže stabilizirati okuse na dugi rok trajanja od pića . Dijeta sokovi obično ne sadrže sirup .
Žitarice
žitarice za doručak , posebno slatka , one sadrže visoke fruktoza kukuruza sirup . Žitarice usmjerene na odrasle također često sadrže sirup , čak i ako oni ne kušati posebno slatka .
Voćne napitke
Voćni napitci često sadrže visoke razine sirup . To se koristi u bocama sokova , piće i vrećicama u smrznutim koncentrata . Visoka fruktoza kukuruza sirup ima nižu temperaturu smrzavanja od drugih sladila , a to čini topi brže .
Prerađene hrane
procesirana hrana , kao što su meso za ručak , večeru kobasica , makaroni i sir , uokvireno jela , pakirani ručak obroci i druge prerađene namirnice sadrže sirup , jer je jeftin i pruža dug vijek trajanja .
salatu
U nastojanju smanjiti kalorije iz ulja , mnogi salata - toaletni proizvodi dodati visoko fruktozni kukuruzni sirup umjesto. S malo masnoće i nisko kalorične zavoje imaju tendenciju da imaju više razine sirup od zavoja koji su napravljeni s maslinom ili druge vrste ulja .
Jogurt
Mnogi jogurt marke sadrži sladilo . Čak okusa ili jogurt linije koje se nazivaju " sve prirodno " i " organski" sadrže visoke fruktoza kukuruza sirup .
kašalj sirupi
Mnogi tekući kašlja i expectorants sadrže visoke fruktoza kukuruza sirup . Okusom sorte dizajniran za bolji okus za djecu imaju tendenciju da imaju veće količine zaslađivač .
