Razlika između nemasno mlijeko i Sojino mlijeko

velika razlika postoji između nemasno mlijeko i sojino mlijeko . Sojino mlijeko nijemliječni proizvod uopće , ali je napravljena od soje . Nemasno mlijeko , dok su zdravije od punomasnog mlijeka , mliječnih proizvoda i dalje s masti ukloni . Podrijetlo

izvađen iz soje , sojino mlijeko često se preporučuje kao prirodna zamjena za mlijeko za ljude koji su laktoza netolerantni . Ulja i tekućine napete od soje usjeva obrađuju postatisojino mlijeko koje se prodaje u trgovinama . Nemasno mlijeko dolazi od krava , alimlijeko prerađuje tako da većina masnoća je uklonjena prije prodaje.

Hranjivih Origins

sojino mlijeko i nemasno mlijeko dobiti svoje hranjive iz različitih mjesta . Dok nemasno mlijeko povremeno će biti utvrđen s dodatnim vitaminima , većina hranjivih tvari u nemasno mlijeko su prirodni . Sojino mlijeko zahtijeva kalcija i vitamina D , kao i mnoge druge hranjive tvari , treba dodati .
Soja Zabrinutost

ograničene količine soje u prehrani su smatra zdravim , ali mnoge studije podići zabrinutost zbog velikih količina soje u prehrani . Zabrinutost posebno su odgojeni o izoflavona , kemikalije koje se nalaze u soji koja bi mogla uzrokovati razne zdravstvene probleme u nekim pojedincima .