Je Smart Balance Spread Dobro niži kolesterol ?

Smart Balance prodaje svoje namaze kao srca - zdrava alternativa uobičajenim mastan namaza . Smart Balance namazi sadrže sastojke koji potiču HDL ( high - density lipoprotein ) razine kolesterola i niži LDL ( lipoproteina niske gustoće ) kolesterola. Ovaj proizvod treba koristiti u kombinaciji sa zdravom prehranom . Sastojci

Smart Balance širi sadrže omega - 3 i omega - 6 masne kiseline , kao i sterole . Ovi proizvodi ne sadrže hidrogeniranih ulja (ulja koja bi mogla sadrže trans masti , što povećava "loš" kolesterol , a smanjuje "dobar" kolesterol , prema Mayo Clinic ) .
Funkcija

Prema smartbalance.com , biljni steroli može pomoći smanjiti razinu kolesterola i omega masne kiseline su srce - zdrave masti koje ne dovode LDL kolesterola .
Total Fat sadržaj

Prema dietspotlight.com ,ukupna količina masti u Smart Balance proizvoda može biti sličan onome u drugim proizvodima .

razmatranja

Smart Balance mogu pomoći u promicanju zdrave razine kolesterola , ali ne smiju se rabiti za kontrolu kolesterola .
Prevencija /Solution

Iako Smart Balance namaz sadrži srce - zdrave masti , to još uvijek treba koristiti štedljivo , zajedno s drugim masnoća u prehrani i kao dio nemasna dijeta .