Postotak masnog tkiva u djece

S djetinjstvo gojaznost dostizanje razmjere epidemije , normalno je da se brine o tome hoće li ili ne vaša djeca imaju previše masnog tkiva . Iako jelegitimna briga , budite sigurni da se primjenjuje pravo standarde za svoju djecu - odrasli i djeca imaju različite prehrambene potrebe , a njihovo tijelo mast omjer nijeisti kao i odrasli . BMI

najčešći način za mjerenje tjelesne masnoće postotak dijete koristi BMI ( Body Mass Index) .
Djevojke

zdravi asortiman za djevojčice je 14-21 posto . Prekomjerna tjelesna težina je 22 do 31 posto . Pretilo je 32 posto ili više .

Boys

zdrava raspon za dječaka od devet do 15 posto . Prekomjerna tjelesna težina je 21 do 25 posto . Pretilo je 25 posto ili više .
Mjerenje

Iakonajčešći način za mjerenje BMI je algebarska jednadžba koja smatravisina , dob , spol i težina djeteta , postoje i druge opcije, uključujući Bioelektrička impedancija , kojom se mjeri mišića i omjer masti slanjem mali električni naboj kroz tijelo i vremena koliko je vremena potrebno mišića da ga usporiti .
Točnost

To nijeegzaktna znanost . Na temelju studija učinjeno na Baylor u 2000 , jedan od šest djece s normalnim BMI je zapravo težine ili pretilo , a jedan od četiri sa pretilih BMI je zapravo bilo u granicama normale .
Problemi

ne možete pretpostaviti daBMI je točna zbog problema s mjernih metoda i drugih genetskih čimbenika koji može varirati ovisno o djetetu .