Kako prepoznati svoj ​​BMI

Vaš indeks tjelesne mase , BMI ili , pomaže procijeniti da li ste pretili , pothranjene pretilo , ili na zdrave težine . To može odrediti vrstu prehrane ili program vježbanja odgovarajući će vam pomoći zadržati težinu , gube na težini , ili dobiti malo . Dok najstrože mjere tjelesne masnoće često uključuju pomoću čeljusti ili podvodni mjerenje , ove mjere trebaju biti izvedena u osobi od strane visoko kvalificiranih kadrova . Brzo BMI Izračun pruža vrlo precizne podatke za većinu ljudi , a lako se može izvesti kod kuće . To je ono što vam je potrebno Srpski Kalkulator