Da li kavu Give You celulita ?
dr. Michael Lehrer , na pravom Health.com objašnjava da dehidracija može doprinijeti pojavu celulita depozita . Kava sadrži kofein i može proizvesti diuretik i dehidracijsko učinak ako troše više od pet šalica dnevno , kaže registrirani dijetetičar , Katherine Zeratsky na Mayo Clinic .
Zadržavanje tekućine
Prema prehrambene terapeuta , Linda Lazarides , masne stanice i zadržana vodu doprinijeti celulita . U svojoj knjizi , "Vodopad dijeta , " Lazarides okrivljuje diuretski učinak kofeina u pića kao što su kava , kao čest uzrok zadržavanja tekućine i celulita taloženja .
Debljanje
Prema Lehrer , održavanje zdrave težine kroz dobru prehranu i učinkovite vježbe će vam pomoći da izbjegnete celulita . Zeratsky upozorava da, iako je kofein u pića kao što su kava i blago smanjiti apetit za kratko vrijeme , neki specijalitet kava posebno su visoke u kalorija , a time mogu pridonijeti debljanju i celulita depozita .