Kako odrediti zdrave tjelesne težine

Indeks tjelesne mase ili BMI , jejednostavna metoda utvrđivanja svoje zdrave težine. BMI koristi visinu i težinu za određivanje postotka mastiosoba trebala zadržati u tijelu . BMI od 18,5 do 24,9 posto, što se smatra normalnim . Održavanje težine iznad zdrave težine lanac stavlja na veći rizik za zdravstvene uvjete kao što su dijabetes hipertenziju , tipa 2 , bolesti srca, moždanog udara i nekih oblika raka . To je ono što vam je potrebno Srpski pristup internetu

Sljedeći članak:

Prethodna Članak:

Kontrola težine

Novi članak

  1. Kako smanjiti vode težine u muškaraca
  2. Najbolji način da zadržati težinu off
  3. Kako poravnati trbuh napora, bez žudnja Hrana
  4. Kako Jumpstart ravnom trbuhu Dijeta
  5. Kako bi se utvrdilo koliko gube na težini Bez previše Mršava
  6. Kako postati vitak doljeŽeludac
  7. Easy načina za mjerenje BMI
  8. Kako se udebljati u trbuh & Struk

Preporučeni članci

  1. Kako smanjiti vode težine u muškaraca
  2. Najbolji način da zadržati težinu off
  3. Kako poravnati trbuh napora, bez žudnja Hrana
  4. Kako Jumpstart ravnom trbuhu Dijeta
  5. Kako bi se utvrdilo koliko gube na težini Bez previše Mršava
  6. Kako postati vitak doljeŽeludac
  7. Easy načina za mjerenje BMI
  8. Kako se udebljati u trbuh & Struk