Kako obuzdati apetit s pročišćenom vodom i Limun

Što čini pročišćena voda razlikuje od drugih vrsta flaširane vode je u tome što prolazi kroz strogi proces filtracije . Prema Američke agencije za zaštitu okoliša , pročišćena voda je praktički slobodan od svih kemikalija . To se filtrira kroz razne metode za filtriranje za uklanjanje kemikalija , depozite i mikroba , koji mogu imati negativan utjecaj na kvalitetu i okus vode . Kombinirajte čist , svjež , pročišćene vode i masnoće spaljivanja potencijal limuna i kocke leda , a imate osvježavajuće piće koje rubnici apetit . To je ono što vam je potrebno
3 ladice leda izrađene od čiste vode
nehrđajućeg čelika ili stakla bacač
pročišćena voda
4 klinove limun
Nož
rezanje odbora
prikazati više uputa
1

ukloni kockice leda od dvije ladice leda i stavite ih unutar vrča osmišljen kako bi voda hladna . Također možete razbijati led ručno blenderu ili koristiti pre - zdrobljenog leda , kako bi vaš piti hladnije .
2

oprati i očistiti limune s hladnom vodom . Izrežite svaki limun na pola , a zatim izrezati ga opet napraviti četiri jednake dijelove .
3

Ulijte vodu u vrču . Ostavite oko 2 do 3 cm od vrha do omogućiti prostor za limuna klinovima .
4

iscijediti sok od limuna u svoj vodeni vrč . Koristite sok od samo jednog klina ako samo kao malo okusom limuna i koristite više od jednog dati vodu puno okusa limuna .
5

Stavite limun klinove unutar vrča poslije Vi sok limuna . Umetnite slame i uživati ​​svoje piće .
6

Dopustiteled odmarati vodu unutar vrča . Pričekajte najmanje 20 do 30 minuta prije posluživanja .
7

piće pročišćene vode s limunom tijekom dana , kad god se osjećate gladi . Ubrzo nakon što piti vodu limun , primijetit ćete da vaše gladi povuku .