Što jephytonutrient Supplement
? Phytonutrient dodataka sadrže ekstrakte određenim hranjivim spojeva, kao što su likopen, beta-karotena i izoflavona, koji se nalaze u voću, povrću i drugim biljkama . Značaj Screenshot
Prema US Department of Agriculture , manje od polovice Amerikanaca konzumira minimalnu dnevnu preporuku povrća . Phytonutrient dodataka može pomoći ljudima koji ne jedu dovoljno voća i povrća kroz pružanje zdravstvene prednosti povezane s prehranom biljaka .
Prednosti
phytonutrient dodataka pomoćipopravak tijelo oštećene stanice , čuvaju srce zdravo smanjuje razinu LDL kolesterola , a povećavaju imunološki funkcionalnosti sustava .
razmatranja
prema , dr. William Sears , ljudi ne bi trebali oslanjati cijelosti na dodataka kako bi dobili cijeli niz fitonutrijenata , koji su neophodni za zdravo tijelo . ( Ref. 1 . ) Ljudi koji su uzimanje phytonutrient dodatak treba dalje jesti povrće i voće .
Kontrola kvalitete
phytonutrient dodaci nisu standardizirane u odnosu na koncentraciju od specifičnih fitonutrijenata . Neki dodaci sadrže zamrznuti osušeni porcije povrća , koje sadrže fitonutrijente manje od standardnog cijele posluživanja hrane .
Kontroverze
Fitonutrijenti su također često spominju kao fitokemikalija . Organski spojevi koje sadrže ne smatraju se osnovnim hranjivim tvarima kojeljudsko tijelo treba da funkcionira .