Probiotik Simptomi nedostatka
Probiotici pojaviti u fermentirane hrane , kao što su jogurt , neke vrste sira , tempeh i miso . Probiotik dodataka također su dostupne za ljude koji imaju jedan nedostatak .
Primarni simptomi
Probavni problemi su glavni probiotički simptoma nedostatka . Česti probavne smetnje , bolovi u trbuhu , proljev , zatvor , plin i mučninu sve može ukazivati probiotik nedostatak .
IBS simptomi
Osobe s sindrom upale crijeva često imaju probiotički nedostatak , a veći broj studija pokazao učinkovitost probiotičke terapije u liječenju IBS . Liječnici napravio nekoliko relevantnih prezentacije na konferenciji probavni bolest tjedna u 2003 ( vidi Resources ) .
Dodatni simptomi
ljudi s probiotik nedostatak također može razviti netoleranciju na laktozu , ili hranu osjetljivost koji uzrokuju osip .
infekcije
Ostali probiotički simptomi uključuju nedostatak gljivične infekcije , infekcije urinarnog trakta ili gljivičnih infekcija, kao što su atletskog stopala , što ukazuje na nedostatak dobrih bakterija .