Dijeta za MS stradalnika

Mnogi pacijenti koji su MS učiniti stvari da bi njihova tijela u dobrom stanju koliko god oni eventualno mogu . Oni mogu napraviti određene vježbe rutine , vidjet terapeutu zbog dobrog emocionalnog i mentalnog zdravlja i jesti hranjivu , zdravu prehranu koja će im dati energiju da se njihova tijela posebno je potrebno . Trenutno nekoliko dijeta da osobe s MS mogli pridržavati. Swank dijeta

Swank dijeta jedijeta popularna među osobama koje pate od MS-a . Dr. Roy Swank došao na dijeti oko 1946 i to je dokazano da se vrlo učinkovit u pomaganju mnogi ljudi pate s MS živjeti dug, zdrav život . Swank dijeta uključuje rezanje iz masti i jesti puno vlakana , eliminirajući prerađenu hranu s puno masnu masti . Veliki dio prehrane je jesti puno cjelovitih žitarica, kao što su žitarice , kruh i tjestenina i izbjegavanje izbijeljeni , obogaćeni hranu . Smanjenje potrošnje hrane ili pića koja imaju kofein , kao i bombone ili kolače , također preporuča . Uzimajući prehrambene ili dodatke prehrani , ulje jetre bakalara , multivitamine , vitamin C i vitamin E je također važan dio prehrane .
MS Healthy Eating Plan

Drugi dijeta jeMS Healthy Eating plan , što opet zalaže za smanjenje masnoća u prehrani . Jedna od razlika između ovog i Swank dijeta je da ovaj plan preporuča jesti namirnice koje su polinezasićene masti , dokSwank dijeta preporuča ograničiti njihov unos . Polinezasićenih masti su dobre za imunitet i mozga /zdravlje živčanog sustava . Riba je također preporuča za svoje razine omega ulja .
Paleolitski Dijeta

Roger MacDougall provodi paleolitika dijeta kada je s MS dijagnosticiran . On smatra da je kao rezultat slijedi ovu dijetu , njegovi simptomi su drastično smanjena . Ova dijeta je vrlo različita od ostalih navedenih u da nema zrna pšenice ili uključen u sve - apsolutno bez glutena - i mliječni proizvodi također su eliminirani . On naglašava jesti niske masnoće , neprerađena hrana . Također se preporučuje nekoliko dodataka , uključujući i vitamina B skupine , lecitin, vitamin C , magnezij, vitamin E i calcium.Because ova dijeta eliminira unos toliko hrane , ova dijeta će zahtijevati veliku prilagodbu na pacijentovoj dijela .


zdravoj prehrani

Većina liječnici preporučuju normalnu prehranu za pacijente s multiplom sklerozom , samo spuštanje unos masti i povećanje proteina , jer protein je poznato da izgrade tijelo vratio se nakon ozljede ili bolesti . Omega ulja se preporuča za njihovu sposobnost da se bori protiv upale u tijelu . Prehrana bogata vlaknima s puno cjelovitih žitarica jeopće pravilo , iako glutena morati biti izrezana od osoba s MS može imati reakcije na taj sastojak . Procesirana hrana i slatkiši , pa čak i kofein treba izrezati . Dodatke prehrani su također preporuča , kao što su cink, B vitamina , vitamin E i vitamin C.
razmatranja

To je važno za pacijenta slijediti savjet svoga liječnika , kada je u pitanju prehrambene režime , ali je isto tako važno isprobati različite taktike i pronaći dijetu koja radi za svoj način života, tijela i stanje.