Namirnice koje otežavaju loša probava

Acid probava može biti vrlo neugodan , uzrok osobu da se osjećaju mučninu i bolestan; određene hrane, pića i aktivnosti mogu se izbjeći ublažiti ovaj zajednički problem . Definicija

Prema QuickCare , loša probava jepeckanje uzrokovano kiseline iritiraju želučane sluznice . Za razliku od žgaravice ( koji prikrada jednjak ) , loša probava tendenciju da ostanu na dnu trbuha .

Foods kako bi se izbjeglo

Ako ste zabrinuti otegotna želudac kiseline , izbjegavati pržena hrana, hrana bogata mastima ( poput tjestenine s umakom od vrhnja , hamburgera i pizze ) , čokolada , paprene metvice ili .
pića kako bi se izbjeglo

QuickCare popisuju sve kofeinskih napitaka kao kiselina - uzrokuje pića , uključujući i kave , čaja i bezalkoholnih pića . Alkohol će uzrokovatitijelo proizvesti dodatni kiselinu , uzrokujući kisele probavne smetnje .
Dodatni stvari koje treba izbjegavati Srpski Srpski

mlijeko može natjerati tijelo stvoriti više kiseline , kao i mnoge vrste agruma ili sok , poput naranče ili grejpa . Pušenje je loše što je dobro, jer to može povećati kisele proizvode u tijelu .

Dugoročne Pitanja

Ignoriranje blage kiseline probavne smetnje na kraju može dovesti do posjet liječniku . Dok nad counter lijekovi mogu pomoći , jače lijekove na recept može biti potrebno da se zaustavi kiseline probavne smetnje potpunosti .