Alternative Bademovo ulje
nosilac ulja , bademovog ulja uglavnom se koristi kao osnova za uključivanje mirise ili eterična ulja za masažu ili aromaterapiju . Lica i tijela, kreme često sadrže bademovo ulje jer ima omekšava i vlaži svojstva . Visoka u mono i polinezasićenih masti , bademovo ulje sadrži vitamine A, B i E. Za one koji se ne mogu koristiti bademovo ulje , ipak, postoje alternative za uporabu u oba aromaterapiju i kuhanje . Zašto koristitiAlternative ?
Oni s kikiriki ili badema alergije ne bi trebali koristiti bademovo ulje . Osim toga , gorak bademovo ulje sadrži masne kiseline i mononezasićenih toksičnih tvari, kao što su , amigdalin benzaldehida i vodikovog cijanida . Zbog cijanovodik je otrovne naravi , ulje od gorkih badema treba koristiti samo izvana .
Alternative za aromaterapiju
najpoželjnija ulja za aromaterapiju , ulje slatkog badema može se koristi kao baza za dodavanje ulja aromaterapije. Valerie Ann Worwood , autor knjige " The Complete Book of eteričnih ulja i aromaterapije " također preporučuje marelica ulje, avokado kruška ulje i ulje sjemenki grožđa među ostalima . Marelica kernel ulje --- poznat po svojoj učinkovitosti u liječenju izrazito suhu kožu --- mogu koristiti proporcionalno bademovim uljem . Avokado kruške ulje dolazi iz ulja izvađen iz avokada kruške i koristan je za sve tipove kože , a posebno onima koji su suha i dehidrirana . Avokado kruške ulje treba koristiti kao dodatak drugim baznom ulju . Ulje sjemenki grožđa --- kao što je bademovo ulje, ulje sjemenki marelice --- je druga bazna ulja koja se mogu koristiti u 100 % , bez potrebe za dodatke ili razrjeđenja . Za sve tipove kože , ulje sjemenki grožđa sadrži vitamine, minerale i proteine. Srpski
alternative za kuhanje
Uz bademovo ulje, masline , uljane repice i šafranike ulja raditi i za kuhanje . Dok canola ulje je najbolje za višim temperaturama , maslinovo ulje i radi u salatu , a za premazivanje sirovine . Maslinovo ulje također sadrži fitokemikalije koje pomažu smanjiti rizik od raka . Bogata polinezasićenih masti i malo zasićenih masti , ulja šafranike je blag okus dobro radi za sve namjene kuhanja .
