Prirodni Vitamini za djecu

Djeca rastu i razvijaju svakodnevno , što prirodne vitamine potrebne za pomoć u borbi protiv infekcije , pomoći pravilan razvoj kostiju , a zadovolji zahtjeve stalno mijenja tijela djece . Tijelo ne može stvarati vitamine samostalno , izradu prirodne vitamine za djecuzdrav izbor . Značaj

Prema American Academy of Pediatrics , vitamini su važni elementi za ukupne prehrambene potrebe djeteta . Vitamini se mora dobiti kroz prehranu , i mnogo puta , djeca ne dobivaju dovoljne količine . Pedijatar može preporučiti dnevne vitamine za djecu koja imaju loše prehrane ili luta prehrambene navike , kao što je nedaća u mliječnim proizvodima.
Sintetske vitamine

Vitamini su dostupne na većini drogerijama , ali odabirom prave vrste može biti porazan . Vitamini mogu biti i sintetički i prirodni . Prema riječima dr. Laura Mason - Scarborough , nutricionista , pisanje za holistički pedijatrijskog udruženja ( hpakids.org ) , vitamina može sintetizirati , što im daje visoke koncentracije i visoku potenciju . To jeproces koji se koristi od strane mnogih proizvođača dodataka , uglavnom farmaceutskih tvrtki . Ovi vitamini su označeni kao sintetičkih .
Prirodni Vitamini

Natural , ili cjelovite hrane vitamini , izrađeni su od koncentrata izvedeni iz prirodnih izvora . Vitamina ne sadrži aditive kao što su boje , sladila , ili konzervansa. Mason - Scarborough smatra da cijeli hrane vitamini su vitamini kompletne stvorena iz cjelovitih namirnica koje sadrže mnoge dijelove koji su ovisni o jedni druge . Cijeli namirnice koriste za stvaranje tih vitamina su stvorene iz prirodnih izvora .
100 % prirodni i 100 % organsku

Prema organic.lovetoknow.com , koristeći 100% organske i prirodne vitamine , u bilo kojoj dobi , daje potvrdu da su prehrambene pitanja upućena bez dodanih štetnih kemikalija ili negativnih sastojaka . To može biti izazov da se utvrditi razliku između 100 % organsko i 100% prirodnim vitaminima . Organic.lovetoknow.com sugerira potrazi za proizvodima koji su certificirani od strane uglednog organizacije , kao što su Sjedinjene Države Ministarstva poljoprivrede Nacionalnog organsku programa.
Expert Insight

dr. Alan Greene ,pedijatar specijalist , pronalazinajvažnija stvar je stvaranje dugogodišnji odnos između djece i zdravih cjelovitih namirnica koje opskrbljuju dječju tijelo s vitaminima potrebnima . Davanjem djeci svježe voće, zdrave cjelovite žitarice i povrće , djeca dobiju potrebne vitamine na najzdraviji način . Vitamini su stvorili , naravno, putem hrane u oblike koji sunajlakši za dječje tijela za korištenje .

Prijedlozi

Ako su djeca izbirljiv eaters , ili vitamina preporučuju pedijatra , Mason - Scarborough sugerira koristeći cjelovite hrane prirodne vitamine kao što su ulje pšeničnih klica , što je velika vitaminom E i drugih hranjivih tvari . Rižine mekinje sirup ili prehrambene kvasac jeizvrstan izvor vitamina B kompleksa . Dr. Greene predlaže dodavanje dodatak vitamina tijekom toddler godina kada djeca eksperimentiraju s hranom . To pomaže se pritisak roditelja kada postoje hranjenje problemi s djecom .