O zdravstvenim prednostima zeleni čaj s mlijekom
Zeleni čaj je uživao kao piće već stoljećima u Indiji , Kini , Japanu i Tajlandu . To je također bio korišten u tradicionalnoj kineskoj i indijskoj medicini za mnoge od svojih ljekovitih svojstava i dalje se štuje i danas od strane nekih praktičara . Njegova popularnost i dalje rasti kao znanstvenici otkrili više od svojih zdravstvenih pogodnosti . Mlijeko je Benefit osporena
Zeleni čaj se vjeruje da jesnažan antioksidans . To je najčešće konzumira bez mlijeka . Neki dokazi upućuju na to da kad mlijeko dodaje se zeleni čaj , ukida neke od čaj će zdravstvenim prednostima i smanjiti svoj antioksidans i srce - zdravstveni potencijal .
Vrste
Doksmetnje od toga mlijeka je u zelenom čaju i dalje se raspravljalo , studije su uzeti u obzir mlijeku je udio masti ,količina mlijeka dodao ivrsta mlijeka .
sojino mlijeko
Jedna studija provedena je utvrdio da zeleni čaj s dodatkom mlijeka ili šećera je korisno za one s osjetljivim želucima i one koji pate od želučane smetnje . Sojino mlijeko se preporučuje zbog lecitin , koji ne poštuju na čaj .
Ne dodajte mlijeko
Njemački istraživanje pokazalo da dodavanje mlijeka u zeleno čaj negira zdravstvene učinke čaja (vidi link u Resources ) . Proteina u mlijeku blokova čaj će mogućnost za poboljšanje protoka krvi i opuštanje arterija . Istina koristi od zelenog čaja , istraživači su zaključili , bilo tako da je pio bez mlijeka
Land of ispijanjem čaja
Zeleni čaj se konzumira u cijelom svijetu, a posebno u Engleskoj . Istraživači su usmjerena na smanjenje rizika od srčanih bolesti u ovoj zemlji gdje se čaj obično se konzumira s mlijekom ( vidi link u Resources ) . Otkrića kod bez smanjenja srčanih bolesti može ukazivati na dodanu mlijeka u čaj .
Razmatranja
Zeleni čaj se vjeruje da su mnoge zdravstvene prednosti , ali čini se da je najbolje je da ga uživati bez dodanog mlijeka (vidi link u Resources ) .
