Roditeljski utjecaj na djecu dijeta

Roditelji utječu na djecu dok prehrane na nekoliko načina , i kratkoročno i dugoročno . Dijete ovisi o roditeljima kako bi zadovoljili svoje prehrambene potrebe i da ostanu zdravi . Roditelji trebaju biti svjesni potrebe svoje djece i osigurati da im u susret na dnevnoj bazi . Roditelji imaju veliki utjecaj na djetetove izbor hrane , količinu hrane na raspolaganju i kadaje hrana dostupna. Međutim , budući dadijete jede samo ono što on želi , utjecaj roditelja je ograničen . Značaj

Roditelji utjecati nekoliko aspekata svog djeteta unosa hrane , od onoga što oni jedu kad su ga , pa čak i na količinu hrane koju možete jesti jesti . Zbog tog utjecaja , roditelji moraju biti svjesni svoje djece individualnim potrebama kako bi se osiguralo da se jede ono što im je potrebno da bi se uspješno . Kao što su dob , djeca imaju više kontrole , ali roditelji još uvijek utječu na njihove izbor hrane kao kod kuće . Roditelji mogu bitipozitivan utjecaj na njihove dječje prehrane odabirom zdravu hranu i učeći zdrave prehrambene navike .

Vrste

roditelji imaju potpunu kontrolu nad onim što se hranadijete ima dostupni . Odrasli kupiti hranu , bilo da je junk food ili zdrava hrana . Roditelji i pripremiti sve obroke za djecu , dajući im nema izbora na izbor hrane . Ako djeca nemaju zdrave hrane dostupne , oni ne mogu zadovoljiti sve svoje prehrambene potrebe . Djeca ovise o roditeljima birati namirnice koje su niske u masti , natrija i šećera da ih zadržati zdravi .
Iznos

količina hranedijete pojede ovisi o roditeljima . Prehrambeni porcije su važni naučiti u ranoj dobi kako spriječiti prejedanje . To jevažan koncept uz obroke , kada postojivišak hrane .

Razmatranja

Neka djeca imaju osjetljive probleme koji ih uzrokuju da se izbjegne određene teksture , temperature ili vrste hrane . Radna terapija bavi senzorne probleme kako bi pomogao djeci da prevladaju svoje prehrambene odbojnost i jesti sve vrste hrane . Ostala djeca su vrlo izbirljivi i imaju vrlo ograničenu prehranu . Ako hranjive tvari subriga za tu djecu , roditelji mogu dopuniti vitamine kako bi se osiguralo da ispunjavaju sve svoje prehrambene potrebe .
Zablude

roditelja vlastite prehrambene navike imaju malo utjecaja na djeteta budućnost dijeta . Kao djeca dobi , susreću razne situacije kad su probati nove hrane . Dok roditelji utječu trenutni unos prehrambene njihove djece , kao i odrasli , namirnice koje odluče ne diktiraju ono što su njihovi roditelji jeli . Međutim , dio veličine i prehrambene navike su ovisni o roditeljima , tako da bi odrasli trebali usaditi zdrave navike kao što samo jede do pune , reguliraju dio veličine , jede zdravo niske masnoće , low- šećer i malo soli hranu , a osiguravaju djeca imaju zdravo tijelo - image .