Rosarita zapečeni grah Prehrana

Rosarita zapečeni grah su izrađene od strane ConAgra Foods, Inc Kao i svi grah , oni su malo masnoća i visoko u bjelančevina , željeza i vlakana . Rosarita zapečeni grah također sadrže natrij . Tradicionalna

Jedna porcija ( polašalice ) tradicionalnih zapečeni grah sadrži 120 kalorija , 2 grama masti , bez kolesterola, 310 miligrama natrija , 18 grama ugljikohidrata , 6 grama vlakana i 7 grama proteina , prema ConAgra .
Fat -free

Rosarita čini nemasnom verziju svojih zapečeni grah . Jedna porcija sadrži 100 kalorija , 510 miligrama natrija , 19 grama ugljikohidrata , 6 grama vlakana i 7 grama proteina .
Vegetarijanska

posluživanje od Rosarita je vegetarijanska zapečeni grah sadrži 120 kalorija , 2 grama masnoće , 540 miligrama natrija , 19 g ugljikohidrata , 7 grama vlakana i 7 grama proteina .
crni grah

porcija nemasnim zapečeni crnog graha sadrži 110 kalorija , 320 miligrama natrija , 19 grama ugljikohidrata , 8 grama vlakana i 7 grama proteina .
Iron

Većina sorti Rosarita je zapečeni grah sadrže 15 posto preporučene dnevne unos željeza , ali nemasnom zrna sadrže 20 posto . Iron pruža pogodnosti za krvi ,imunološki sustav , te jedobar izvor energije .