Koje su prednosti Acidopholus
? Lactobacillus acidophilus ( L. acidophilus ) , što znači da se mlijeko bakterija kiseline ljubavi , prirodno se nalazi u crijevima, ustima i vagini . Njegova kisela svojstva su pomoći probavnih tegoba , gljivične infekcije i imunološkog sustava . L. acidophilus se najčešće nalaze u jogurta prodanih i proizvedenih u Americi . Vaginalne infekcije
IakoMayo Clinic i National Institutes of Health izvješća da daljnja istraživanja kako bi se u sposobnost L. acidophilus izliječiti vaginalni kvasac infekcije kroz vaginalni čepića , postoji nekoliko kliničkih studija učinjeno po NIH koji podržavaju njegovu uporabu . Klinički dokazi studirao na Sveučilištu Maryland Medical Center također sugerira da konzumacija jogurta s bakterijama može biti koristan za liječenje vaginalni kvasac infekcije .
Proljev
Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , ne postoji klinički dokazi koji upućuju jede jogurt ( s acidophilus ) ili uzimanje probiotika (dodatak sadrži bakterije ) može pomoći u liječenju " putnički proljev ",uobičajena reakcija da se u stranoj zemlji .
Antibiotici
Antibiotici uništavaju sve bakterije u njegovom tijelu , u nastojanju da se bori loš infekcije . Smetnje jogurti ili uzimanje probiotika može pomoći zamijeniti dobre bakterije u tijelu uništili antibiotike .
Izvori acidophilus
namirnice koje sadrže L. acidophilus uključuju mlijeko i jogurt obogaćen s bakterijama . Miso , gusta pasta napravljena od fermentirane soje i ječma ili riže slada često koristi u juhu , naravno, sadrži acidophilus . Tempeh je također napravljen od fermentiranog soje , ali je formirana u obliku paštete , baš kao veggie burger . Ona također sadrži acidophilus .
Prebiotici potiču rast probiotika , a prema Sveučilištu Maryland Medical Center se " nalaze u majčinom mlijeku , luk, rajčica , banana , med , češnjakom i pšenice . "
Upozorenje Srpski Srpski
Anytime povećavate korištenje dodatak prehrani , trebali biste konzultirati svog primarne zdravstvene provider ( liječnik ili medicinska sestra ) , osobito ako uzimate lijekove .
