Tekuća glukoza Zamjene
drhtavica , znojenje i slabost su česti simptomi za osobe s dijabetesom doživljava niske šećera u krvi . Glukoza Hipoglikemija , ili krvi ispod 70 miligrama po decilitru ( mg /dl ) , može biti posljedica uzimanja previše inzulina ili oralne lijekove , jede premalo hrane ili čeka predugo jesti . Priuštite hipoglikemija odmah jesti 15 grama brzodjelujući ugljikohidrata kao što je tekuća glukoza . Tablete glukoze , voća i slatkiša i druge moguće opcije . Tablete
tablete glukoze sualternativa za tekuće glukoze . Tablete su lako nositi sa sobom kad je daleko od kuće . Doziranje je jasno napisano na ambalaži proizvoda , tako da ćete znati točan iznos uzeti . Hipoglikemija može narušiti presudu , pa tablete olakšavaju poduzeti odgovarajuće doziranje . Tipična porcija tableta je tri ili četiri , ali uvijek provjerite etiketu proizvoda za detalje. Također, budući da tablete čini više kao lijek , oni nisuprimamljivo snack , koji bi mogao dodati višak kalorija i dovesti do debljanja .
Voće i voćni sok
Drugi česta zamjena za tekuće glukoze ječaša voćnog soka ili voćku . Fruktoza ,oblik šećera koji se nalazi u voću , podići će razinu šećera u krvi sporije od glukoze . Da biste dobili 15 grama ugljikohidrata , iznos koji će podići razinu glukoze u krvi , 4 oz . ili 1/2 šalice soka , a oko 1/2 šalice voća je potrebno . To može biti teško znati točan iznos voća konzumirati , jer su različite vrste različite količine ugljikohidrata . Sok se također razlikuju , jer su neki sokovi dodanih šećera , kao i prirodni šećer iz voća .
Candy
Hard candy ili barbombon mogu također podizanje razine glukoze u krvi . Većina bombona sadrži saharozu , što je pola glukoze i pola fruktoza . Candy neće povisiti razinu glukoze u krvi, što je brže čiste glukoze zbog tog šećera mix . Ako se odlučite čokoladicu , dobit ćete mnoge dodatne kalorije , jer je udio masti . Masti također usporava probavu , što će dodatno usporiti učinak na razinu šećera u krvi . Hard candy je obično bez masti , aliserviranje može biti četiri ili pet komada , što može potrajati dugo vremena da se konzumiraju .
