Klinčić cigareta Alternative

Klinčić cigarete sumješavina jedna trećina sušenih klinčića i dvotrećinskom duhana . Vijeće o znanstvenoj poslova svrstava češanj cigarete kao duhanskih proizvoda , a pripisuje im sve opasnosti za zdravlje uvelike se pripisuje pušenju sve duhanske cigarete . Klinčić cigarete nisu " sigurniji " od duhanskih cigareta . U stvari , dim od bilo koje vrste je štetno za pluća . Iako postoji nekoliko mogućnosti dostupne klinčić cigareta pušačima ,sigurno jedan je prestati pušiti svi zajedno . Ostali Biljni Cigarete

nekoliko drugih bilja u kombinaciji s duhanom i prodali kao cigareta . To uključuje jasmin , ginseng, ružine latice , strast cvijet i čak sljez biljka ostavlja . Iako biljni cigarete ne sadrže nikotin i nisu fizički zarazna , što može uzrokovati oštećenje pluća , bronhitis i plućni edem . Biljni cigareta često umjetno pojačan s okusima poput meda , jabuka i vanilije . Budući da je pušenje kaokompleksna ovisnost , biljnih cigareta može pružiti mnogo ruku i usta stimulacije žudjela pušača . Međutim ,dim je ništa manje štetna od djelomično klinčić ili punim cigareta duhana .
Elektronske cigarete

Elektroničke cigarete su na baterije cigarete koje omogućuju pušačima da udisati nikotin bez duhanski dim . Vrlo malo istraživanja su učinili i na učinkovitosti i potencijalne štete za elektronske cigarete , koji sadrže nikotin, propilen glikol i drugih kemikalija . Kao što je od 2010 , elektronske cigarete nisu regulirani u Sjedinjenim Američkim Državama , što znači da postoji malo nema pravnu zaštitu potrošača , koji žele da ih koriste . Ovi proizvodi su također prodali i kao alternativa duhanskih cigareta i kao prestanak pušenja alat - od kojih nijedna nije točan niti je ovjeren od strane medicinske studije
odvikavanje od pušenja
<. br>

Odvikavanje sve vrste pušenja je jedina zdrava alternativa oba djelomično klinčić cigareta i duhanskih cigareta . Odvikavanje od pušenja drastično smanjuje rizik od nekoliko vrsta raka , uključujući i pluća, jednjaka i rak grla , kao i opasnost od srčanih bolesti . Važno je imati na umu da, dok se javno mnijenje kao moju hvaliti klinčić i elektronske cigarete kao alternativu pušenjem , to jednostavno nije istina . Klinčić cigarete su samo duhan i cigarete češanj , i bilo uzimanje nikotina je štetna za tijelo . Pušenje nijenačin za prestati pušiti . Postoji nekoliko web stranice i vruće linije poput " Postanite i EX " koji vam mogu pomoći u pravilnom prestanak pušenja strategije .