Kako izračunati RDA u Nutrition

preporučeni dnevni unos , također poznat kao RRA , jeprosječna razina dijetalnih unososoba treba slijediti kako bi zadovoljili svoje prehrambene potrebe . RRA su tiskani i distribuirani od strane zdravstvenih organizacija kako bi se osiguralo ljudi imaju opće smjernice slijediti pri planiranju svoje prehrambene režime . RRA su dani za većinu prehrambenih stavke kao što su makronutrijenata, kalorija , vitamina i minerala . Trebali bi izračunati te podatke na internetu , jer ne postoji skup obrazac za izrađivanje koliko nečega što vam je potrebno . Također ,obična iznos vrijednosti koju bi trebao izračunati , oko 50 godina , će zahtijevati desetke formula , a može potrajati i nekoliko sati raditi . To je ono što vam je potrebno
Computer Screenshot Internet
Printer