Kako da biste dobili u naviku pijenja vode kada ga mrzim
Vi već znate što trebate piti više vode , ali to može bitizadatak , pogotovo ako se ne nalaze da je privlačan . Imajte na umu da kada ste ispravno hidratizirano , imat ćete više energije i vjerojatno se neće osjećati kao gladna cijelo vrijeme . Pitka voda ne mora biti posao , samo bi ga naviku i držati vodu pri ruci u svakom trenutku . To je ono što vam je potrebno Srpski Flaširana voda ili višekratnu upotrebu boce vodenaranče, limuna ili limete kriške
Svježe bobice
Sljedeći članak:Doručak Prehrana za hranu ljubitelja Dijeta
Prethodna Članak:Je 6 grama zasićenih masti previše u hrana