Mršavljenje Motivacija Stories

Ako mislite da gubi taj zadnji 5 lbs. je teško , pričekajte da čujete tih ljudi priče . Svatko treba malo motivacije , kada je u pitanju pridržavaju svojoj prehrani ili uzimajući u teretanu . Mnogi ljudi su izgubili na težini , spasio svoje zdravlje i postati zdraviji kao rezultat uspješnog mršavljenja . Ovi računi stvarnih ljudi koji su pobijedili u borbi protiv pretilosti može vam dati inspiraciju što trebate učinitiisto . Rosalie Bradford

Za malo mršavljenja motivacija , sve što morate učiniti je otvoriti " Guinnessovu knjigu svjetskih rekorda . " Ovo je mjesto gdje Rosalie Bradford završio kad je postalarekorderka u najvećoj težini izgubila od žena . Rosalie je započeo na gotovo 1200 £ . Kad prijatelji i obitelj shvatili koliko je opasno težina joj je postao , oni organizirali intervenciju uz pomoć prehrane i vježbe celebrity Richard Simmons . Kad je počela pokušavate izgubiti na težini , Rosalie nije mogla ustati iz kreveta , anajviše je mogla učiniti bilo je pozdravilo je ruke . Na kraju , ona je dolje do 200 kg.
Jillian Michaels

Ako ste ikada gledali popularni reality televizijski show " The Biggest Loser ", znate Jillian Michaels kao show- ne - milosti trenera koji pomaže ljudima izgubiti velike količine težine . Vi nikada ne bi pomislio da jefitness guru i slavna ikada imali problema s težinom sama . Međutim , prije nego što je došla do celebrity statusa , Jillian borila sa svojom težinom , već godinama sve dok ona napokon je skinula s napornim radom i zalaganjem . Sada , Jillian je poznata u cijelom svijetu za pomaganje drugi ljudi doći u formu i promijeniti svoje živote .
Manuel Uribe

ostatak svijeta prvi saznao Manuela Uribe , kadaje čovjek iz Meksika je sadržanu u dokumentarcu pod nazivom " Svijet je najteži čovjek . " Predstava dokumentirani život ovog pola tone čovjeka krevet -voziti . Uribe je odbio ponudu želučane premosnice , radije idu tradicionalni put od prehrane i vježbanja . Uz pomoć svojih liječnika , Manuel je izgubio više od 500 kg. i dalje gubi na težini .
John Stone

U 2003, sva John Stone htjela učiniti je izgubiti svoj pivski trbuh . On je bio u istoj poziciji da mnogi muškarci nađu u ranoj odrasloj dobi . Bio je atletski dok je biotinejdžer , ali se opustio kad je dobio stariji . John pridružio teretanu i ubrzo shvatio koliko je on uživao. Uz dobar plan , dosta motivacije , podršku i potpuno predanje , John transformira svoje tijelo u samo nekoliko mjeseci . Do kraja šest mjeseci, on je izgubio više od 50 kg. i 22 posto tjelesne masnoće . Danas , John Stone jebodybuilder te nudi trening savjete drugima .
Richard Simmons

Svatko zna Richard Simmons kao karizmatičnog celebrity fitness stručnjak koji je pomogao milijunima ljudi izgubiti £ 3.000.000 ukupno . Nakon što je osvojio svoju bitku s težinom , Simmons revoluciju fitness scenu u vrijeme kada teretane i fitness klubova su za ljude koji su već u formi . On je stvorio fitness klub za ljude koji su bili pretili i potrebnih drugačiji trening nego što su tradicionalni dvorane ponudio . Trideset godina kasnije , on jelegenda u svoje pravo i uvela zdravlje i fitness na ljude koji nikada ne bi ga pokušali sami .