Optifast Liquid Dijeta

Optifast tekućina dijeta , uveden 1974 , je program težine - smanjenje za one koji su značajno prekomjernu težinu . To je vlasnički program prehrane prodali po Nestlé HealthCare Nutrition podružnice te se preporučuje za one koji su £ 50 ili više preko svoje idealne težine i imaju indeks tjelesne mase od 30 ili više. ŠtoDijeta Obećanja

Ako ste značajno pretili , a željeli doći na program dizajniran da se funti off brzo , ova dijeta može biti za vas . To jenadzirana program mršavljenja , a vi ćete morati platiti i za profesionalno savjetovanje i plan prehrane proizvoda koji ćete se konzumiraju . Službena web stranica Optifast navodi recenziranih studija od 20.000 sudionika prehrani u 22 - tjednom programu koji pokazuje prosječni gubitak od 52 funti, uz prosječan pad od 15 posto u kolesterola , 29 posto glukoze u krvi i 10 posto u krvi tlak .
to nije lako

Ako ste u potrazi za jednostavan škripac za vaše težine problema , upozorio je . Ne postoji takva stvar . To će potrajati sve predanost i odlučnost da možete skupiti držati na 12 tjedana ili više od all - tekućina dijeta koja ne nudi mnogo na putu od sorte . Nećete biti dopušteno u program ako imate temeljne zdravstvene uvjete koji bi mogli napraviti takavprehrana rizična za you.Although programa može odstupati od jedne Optifast mjesta na drugo , pripremite se za cjelokupni program koji u prosjeku traje 26 tjedna , prema na profilu programa na web stranici EveryDiet . Za prvih 12 tjedana , da ćete biti na svim tekućim dio prehrane . Tijekom sljedećih šest tjedana ćete prijeći natrag na krutu hranu , dok su preostale osam tjedan osmišljen kako bi vas naučiti nove prehrambene navike kako bi se spriječilo težine oporavak .

Pros

Ako nagnut prema jednom Optifast prehrani , da ćete želite saznati više o nekim od njegovih pozitivnih bodova . Pri vrhu popisa jeprofesionalno savjetovanje i pomoć primit ćete , zajedno s medicinskim nadzorom , koji će očuvati vaše zdravlje tijekom razdoblja kada je dnevni unos hrane će se smanjiti drastično , prema dijeta u pregled web stranice . Ostale prednosti su velike nacionalne mreže bolnica i medicinskih klinika koje nude program , što znači da ste vjerojatno da će se naći jedan prikladan za vas; dokazanim rezultatima tijekom nekoliko desetljeća; i obrok zamjena trese --- francuski vanilije , čokolade i jagode --- koji su flavorful i ukusna .

kontra

Prije donošenja konačne odluke , uzeti u obzir Optifast nedostataka . To uključuje programa visoke cijene; monotonija 12 tjedana potpuno tekući dijeta , bez obzira koliko je ukusna; ičinjenica da većina liječnika --- izvan programa --- vjerojatno bi vidjeli program kao malo ekstremno , prema dijeta u Review.Althoughtrošak varira od jedne klinike na sljedeću , rasporedu cijena na malo srebra , New Jersey , klinika je prilično tipično . Tu jepočetni trošak od oko 200 dolara za fizički ispit , povijesti bolesti i dijetetska konzultacije . Proizvod trošak traje 95 dolara na 120 dolara tjedno tijekom 12 tjedana brzo razdoblje , a savjetujemo vam da vidite Optifast liječnika jednom tjedno za prva četiri tjedna, a onda svaki drugi tjedan za ostatak programa . Trošak za posjet liječniku naglo mijenja .