Gubitak Raw Food Težina Priče

sirovom hranom dijeta jedijeta koja potiče gubitak težine . Sama dijeta se sastoji od sirovog voća , povrća , orašastih plodova i sjemenki koje se ne mogu zagrijati veći od 118 stupnjeva ( iako postoji neslaganje oko točnog temperature ) . Dijeta ne dopušta mesa, ribe, mliječnih proizvoda ili bilo prerađene hrane . Dijeta omogućuje vrlo malo mršavljenja jer se tako ograničava . Osim toga , jer nitko od hrane prerađuje , to eliminira jesti u bijegu i jesti hranu bez razmišljanja o tome . To je također učitava s vlaknima zbog svih voća , povrća i orašastih plodova , koji vam se ispuniti brže . Sirovine foodies za najveći dio ne pijem alkohol , osim za povremene čašu hladnog prešanog vina . Autor Angela Stokes

Autor Angela Stokes je morbidno pretilo prije odlaska na sirovom hranom dijeta . Bojala se sve posljedice svog masivnog težine , uključujući dijabetes i druge bolesti , a kao rezultat toga skočio na sirovom hranom bandwagon . Nakon uživanja u prehrani učitava s voćem , povrćem i zdravim mastima ona pala 160 £ . Šest godina kasnije , Stokes dalje pisati o promjeni života i njezin reformiranog prehrani na svojoj internetskoj stranici , Raw reforme , na www.rawreform.com /index.php
Chris Parizu

Chris Paris težio 250 £ prije nego što je otišao na sirovom hranom dijeta; Danas je pala na 170 funti. On ne treba nikakve lijekove bilo više , što je i učinio za svoj krvni tlak , a on se osjeća izvrsno . Čak je i njegov kolesterol je dolje na HDL od 47 i LDL od 94. . To ga stavlja u vrlo zdravom rasponu . Pariški web stranica je na www.yeowzers.com .
Motivacijski govornik i pisac Philip McCluskey

U jednom trenutku u svom životu Philip McCluskey težio 400 £ . On nije stranac na prekomjerne tjelesne težine , ali to jesve- vrijeme visoke za njega , pa je počeo kako je sirova hrana . On je već dokumentirano gubitak težine od 200 kilograma i još uvijek traje . Velik dio težine je izgubljen bez vježbe uopće . Provjerite mu se na www.lovingraw.com .
Kuhar Diana Stobo

Diana Stobo je nekada pretežak za vrijeme koje je ona bila trudna . U jednom trenutku ona prosuđuje na 247 £ . Danaskuhar i sirovi foodie je uzor tanka , a ona se nije žrtvovao za kuhanje na sve . Ona je sadašef usmjerena na sirovoj kuhinji . Majka blizanaca , ona je sretna i zdrava s hrpe energije juriti oko svoje djece . Njezina web stranica se zove Naked Prehrana , www.dianastobo.com .
Celebrity Mršavljenje

Obilje slavne osobe su izgubili težinu na sirovom hranom dijeta . Te slavne osobe su Demi Moore, Alicia Silverstone , Woody Harrelson, Carol Alt ( supermodel ), Donna Karan , Robin Williams i Uma Thurman . Ove poznate osobe vole ovu dijetu jer ih drži u potrazi mlada i jarke i oni ne moraju gladovati sami .