Opasnosti od pijenja Previše bezalkoholna pića

Bezalkoholna pića imaju malo ili bez prehrambene vrijednosti , a koja bi se prvenstveno visoke fruktoza kukuruza sirup i imaju visoke kalorične broji . Pretilost

Pijenje previše bezalkoholnih pića povećava vjerojatnost od pretilosti i dijabetesa . Tinejdžeri pogotovo piti previše bezalkoholnih pića , često u zamjenu za više korisnih pića kao što su mlijeko .
Dental Health

Dokvisok sadržaj šećera u bezalkoholnih pića jesuradnik lošeg zdravlje zuba ,fosforne kiseline u njima izaziva najveću štetu zub otapanje kalcija .
Bone Health

Kofein ometa apsorpciju kalcija u kosti . Zajedno sa smanjenjem bogate kalcijem pića , kosti nisu u stanju apsorbirati količinu kalcija potrebne za pravilan rast i snagu .
Kidney Health

Prema 1996 studija koju su proveli u časopisu American Journal of Epidemiology , onima koji su pili dvije ili više cola pića dnevno , gdje dva puta veće izglede za razvoj bolesti bubrega kao i one koji ga nisu konzumirali .
Kofein

Kofein jeblagi stimulans zarazna . Povećana razina kofeina se pripisuje visokim razinama kortizola , koji se obilježava hormonalne promjene i razdražljivost .