Najbolje Crash Dijeta Foods

sudar dijeta može biti opasna za zdravlje ako se pridržavati za dugo vremensko razdoblje . Međutim , mnogi ljudi vjeruju da nema puno zla u crash dijeta za kratko razdoblje od jednog ili dva tjedna da stane u haljinu ili pripreme za sezonu kupaćih kostima . Mnogi sudar dijeta sastoji se od low - fat i low - carb proteina pomiješana s izgaranje masnoća hrane . Prilikom pokretanja bilo sudar dijeta , budite sigurni da slijedite pravila i biti spremni za prijelaz na zdrave, uravnotežene prehrane u roku od nekoliko tjedana . Low - Fat i malo ugljikohidrata Proteini