Kako spriječiti debljanje kada odvikavanje od pušenja

Vi znate da je pušenje užasno štetan za vaše zdravlje , a želite prestati . Ali imate ozbiljnu zabrinutost da sabotira vaše pokušaje --- svoj ​​strah od debljanja . Vi ste čuli da su mnogi ljudi spakirati na funti nakon što su odustati od nikotina , a vi ne želite da se to dogodi vama . Srećom , postoje načini da se odreknu svoje navike pušenja , bez negativnog utjecaja na težini . To je ono što vam je potrebno
mintovi, guma ili tvrdi bomboni