Vitamini &Sinusa

Simptomi sinusna infekcija može biti bolno i zastrašujuće . Ako ste u potrazi za prirodni način da se pomogne smanjiti duljinu i težinu simptoma , gledati u porastu vitamin unos putem hrane i dodataka . Cink

Cink ima pozitivan učinak na imunološki sustav , pomaže u smanjenju posljedica sinusa . Kao sinusa su virusne naravi , cink u svim njegovim oblicima od nosa do gela tableta može pomoći smanjiti duljinu i ozbiljnost simptoma sinusa - infekcije .
Vitamin C

Uzimanje vitamina C ili jesti namirnice bogate vitaminom C može pomoći u smanjenju povišene razine histamina koji su odgovorni za nosa i sinusa . Vitamin C također može smanjiti dužinu vremena simptomi se javljaju .
Bromelain

Uzimajući bromelain, napravljenu odstabljike i sok od ananasa , može pomoći smanjiti simptome akutne upala sinusa , uključujući sinusna tlaka , kašlja i poteškoća s disanjem .
esencijalnih masnih kiselina

omega 3 , omega 6 i druge esencijalne masne kiseline su potrebne za izgradnju zdrav imunološki sustav . Povećanje svoj ​​omega unos dok pate od sinusna infekcija mogu skočiti - početak sposobnost tijela da se bori protiv infekcije .

Sok Kokteli

Pijenjesvježi voćni sok koktel puna vitamina A i C može pomoći izgraditi imunološki sustav i antitijela kada doživljava sinusna infekcija .