Vrste vitamina D3

Vitamin D dolazi u dvije različite forme: D2 i D3 . Vitamin D2 se dobiva iz biljaka , a prema jednoj studiji iz 2004 objavljenoj u časopisu Journal of Clinical Endocrinology &Metabolism , to nije tako moćan i ne ostaje kao aktivan u tijelu onoliko dugo koliko je vitamin D3 . Vitamin D3 se prirodno nalazi u ljudskom tijelu , a mogu postojati u tri različita oblika , od kojih svaki ima određene svrhe . Kolkalciferol

Vitamin D3 se prirodno javlja u obliku kolekalciferola . Koža proizvodi kolkalciferol kada je izložen suncu . Prema izvješću 2005 u časopisu Journal of Applied Nutrition , dvadeset minuta apsorpciju sunčeve svjetlosti može proizvesti 20.000 međunarodnih jedinica (IU) kolekalciferola u tijelu . Prema Mayo Clinic, vitamin D3 je primarna funkcija je za održavanje normalne razine kalcija i fosfora u krvi . Ona također pomaže tijelu da apsorbira kalcij za izgradnju čvrstih kostiju .
Calcidiol

Calcidiol jevitamin D3 pre - hormon koji se mjeri kada su liječnici testirati svoju krv za vitaminom razine D . To se prirodno proizvodi kao procesa jetre kolekalciferola . Kao dodatak se može koristiti kao dio plana liječenja za i rahitisa osteomalacia . Calcidiol nastavlja s bubrezima , gdje se prerađuje u trećem obliku vitamina D3 .
Calcitriol

Kadabubrezi proces calcidiol , to postajetreći oblika vitamina D3 , kalcitriola . Njegova prirodna funkcija je pomoći crijeva apsorpciju kalcija u krvotok . Calcitriol često propisuje kao lijek na recept za kontrolu razine kalcija u krvi bolesnika čiji bubrezi umanjena .