Možete li biti alergični na prirodni vitamin
vitamin supplement može sadržavati pšenicu , što uzrokuje alergijske reakcije kod mnogih ljudi . Provjerite sastojke pažljivo za pšenicu i srodnih tvari poput glutena , škrobno brašno ili griz.
Prirodni vs Sintetički
Prirodni dodaci koristiti prirodni oblik umjesto sintetički verziju vitamina . Vitamin E jeprimjer . Prema Leslie K. Kay , registrirani dijetetičar i stručnjak za komplementarne prehrane , d -alfa -tokoferol , ponekad naveden kao jednostavno "d " ili " D-a , " je prirodni oblik vitamina , dok je dl -alfa -tokoferol , ponekad naveden kao " dl " ili " dl -alfa ", je sintetički . Možete biti alergični na oba zbog vitamina ' dodanih sastojaka .
Pomoćnih tvari
Pomoćne tvari su tvari koje se dodaju tijekom procesa proizvodnje vitamina za kaput tableta , kako bi pomoći im raspasti ili uklopiti ili vezati sastojke zajedno , prema Kay . Glicerin jeprimjer pomoći premaza da biste mogli biti osjetljivi na .
Veziva
Veziva su tabletiranjem na agente koji pomažu sastojci držati zajedno . Primjeri su krospovidon , dikalcij fosfata i guma akacija . Neki ljudi imaju alergije na tim sastojcima .
Punila
Punila se također tabletiranja agenti i dodaju da se skupno tableta ili obustaviti vitamina topljivih u masti u kapsuli . Smola jeprimjer punila koja održava B12 strukturu kad se primjenjuje toplina tijekom proizvodnje tableta . Možete biti osjetljivi ili alergični na punila kao dobro.