Utjecaj šećera na djecu

Iako roditelji mogu se upuštati djeteta "sladokusac " jer mislim da je to bezopasno , višak šećera može imati negativan utjecaj na razvoj djeteta . Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti ,glavni čimbenik pridonosi pretilosti u dječjoj dobi jedostupnost zaslađenim pićima na školskim terenima s javnošću. Prerađeni šećer u nizu zajedničkih hrane , kao što su majoneza i kruh također može imati negativne učinke na razvoj u djetinjstvu . Pretilost

zaslađenim pićima , koji uključuju voćni sok , bezalkoholna pića i sportskih pića , doprinose debljanju kod djece , pogotovo one koji nisu fizički aktivni. To su obično visoke kalorijske napitke koji ne zauzdati apetite , pa djeca mogu piti bez značajne količine osjećaj sitosti . Osim toga , djeca koja redovito konzumiraju grickalice kao što su cookies , sladoleda, čokoladnih keksa i slatkiša , imaju veći rizik da postanu pretili . Opasnost s ove vrste navika je da djeca koja se razvijaju nezdrave prehrambene preferencije mogu ga pronaći teže preuređivati ​​izbora kad postanu odrasli .
Kvarenja zuba

Šećer može ugroziti dječje zube . Zubni karijes nastaje kada se šećer djeca jedu u interakciju s sline u ustima koja sadrži bakterije . To se hrani šećerom i stvara nezdravu plak , ljepljivi film koji omata svoje zube . Bebe i mališani koji nose piće boce ispunjene voćni sok , su u opasnosti od kvarenja zubi jer su im usta stalno puna šećera . Starija djeca koja konzumiraju prekomjerne količine hrane , kao što su soda , čokolade i tvrde bombone mogu razviti karijes i bolesti desni , kao što su upale desni , koji je upala zubnog mesa .
Viši rizik od srčanog bolest

u 2010 studiji CDC , na uzorku od više od 2.000 tinejdžera otkrili da oni koji su konzumirali najviše količine šećera , spustio svoje lipoproteine ​​visoke gustoće - također poznat kao HDL ili dobar kolesterol - razina . S druge strane , povećani su lipoproteina niske gustoće - uobičajeno odnosi kao LDL ili lošeg kolesterola . Nizak HDL i visoki LDL su glavni faktori koji pridonose bolestima srca . Iakostudija nije ukazuju na to da djeca razviju srčane bolesti u mladosti , to nije zvučalo upozorenje da obilna konzumacija šećera u djetinjstvu , može dovesti do srčanih bolesti u odrasloj dobi .
Depresivno Imunitet
pregled

Djeca koja konzumiraju velike količine rafiniranih šećera - poput onih u bijeli šećer , kukuruzni sirup i med - može doći do potiskivanja njihovog imunološkog sustava . To je zbog štetnog učinka da šećer ima na sposobnost bijelih krvnih stanica da se uključe sa štetnih bakterija u tijelo djeteta . Dr. William Sears ,izvanredni klinički profesor pedijatrije na Sveučilištu u Kaliforniji , Irvine , School of Medicine , rekao studije su pokazale da je ovaj ugrožen imunitet ostaje na snazi ​​za čak pet sati nakon što je rafinirani šećer konzumira . To znači da su djeca na višem riziku da postanu bolesni tijekom tog vremenskog razdoblja .