Korištenje laksativ mršaviti
Laksativi su lijekovi koji se koriste kako bi se pomoglo stolice . Mnogi ljudi koriste laksative za pomoć u mršavljenja , vjerujući da će im pomoći kalorija prolaze kroz njihov sustav neabsorbirane . Koristeći laksative za kontrolu tjelesne težine zove laksativ zlostavljanje i jejako loša ideja , iz više razloga . Laksativi ne prestaju kalorija apsorpciji
Sve kalorija i hranjivih tvari koje konzumiramo se apsorbiraju u tankom crijevu , aotpad potom seli u debelom crijevu . Laksativi raditi samo na debelom crijevu . Dakle , u vrijeme kada su laksativi početi raditi , kalorije su već apsorbira .
Laksativi - Induced Mršavljenje je privremena
Laksativi uzrokovati privremeni gubitak težine u obliku vode , minerala i vlakana neprobavljivoj . Gubitak svega ovog težine vode uzrokuje dehidraciju , atežina će se vratiti čimtijelo njeguje dehidriranu .
Laksativ Abuse Štetesrca
Kontinuirano pljačku tijelo i vode i minerali narušava ravnotežu elektrolita u tijelu . Tijelo koristi elektrolite za mišićne kontrakcije . Ometanje tu ravnotežu negativno utječe na sve funkcije mišića , uključujući i srce .
Laksativi zlouporabe uzrokuje Laksativi Ovisnost
Laksativi nadjačati prirodne trudove debelog crijeva je . Ako poremetio dovoljno dugo ,debelog crijeva postaje " lijen ", a ne više ugovore na vlastitu . I ne samo to , ali s vremenom se tijelo više ne reagira na laksative i treba sve više i više proizvoditi stolicu .
Laksativ Abuse ŠteteColon
Osim na " lijene " debelog crijeva , produljena laksativ zlostavljanje također može uzrokovati sindrom iritabilnog crijeva i raka debelog infekcije . Laksativ zlostavljanje je također da pridonose raka debelog crijeva .
Zdravog mršavljenja
Postoji nekoliko zdravih načina kako izgubiti na težini , uključujući povećan unos vlakana . Vlakna dodaje skupno , koji stvara prirodan osjećaj sitosti , pa manje hrane konzumira . Osim toga , vlakana pridonosi zdravlju probavnog trakta stimulirajući prirodne trudove u probavnom sustavu .