Bademovo mlijeko prehrana

Bademovo mlijeko ,alternativa nondairy na mlijeko , je napravljen kombiniranjem mljevene bademe i vodu , kao i izborne arome ili prehrana pojačivača . Marke bademovo mlijeko su plavi dijamant Badem povjetarac , Pacific bademovo mlijeko i bademovo san . Prednosti

Bademovo mlijeko nema kolesterola te je pogodan za vegane i osobe s mliječnim alergije ili netoleranciju na laktozu .
Badem povjetarcu

Jedan posluživanje ( 8 fl . oz . ) od nezaslađen badema Breeze sadrži 40 kalorija, 3 g masti , 150 mg natrija , 1 g vlakana i 1 g proteina i puno kalcija i vitamina A, D i E , prema web stranice tvrtke .
Pacific

porcija Pacific prirodnu hranu ' original s okusom , organske nezaslađen bademovo mlijeko sadrži 35 kalorija , 2,5 g masti , 180 mg natrija i 1 g proteina i je visoka u riboflavina i vitamina A i D , prema internetskoj stranici tvrtke .
Almond Dream

porcija nezaslađeni Badem Dream sadrži 30 kalorija , 2,5 g masti , 100 mg natrija i 1 g proteina i puno kalcija , fosfora i vitamina A , D , E i B - 12 , u skladu s web stranice tvrtke .


Napomena Srpski Srpski

bademovo mlijeko je također dostupna zaslađeno , koji dodaje kalorija i šećera .
Recept

web Eko djetetova predstava nudi upute o izradi bademovo mlijeko kod kuće . Vrlo jednostavna verzija : Potopiti neke bademe preko noći , pomiješati sa 6 šalica filtrirane vode dok ne postane kremast i soja

.