Koliko Kolesterol je previše

? Prema American Heart Association ,zdrava razina ukupnog kolesterola u krvi manji od 200 mg /dl . Ukupnu razinu kolesterola u krvi između 200 i 239 mg /dL se smatraju granica . Ako vaš bloodwork pokazuje one brojeve , vaš liječnik će vjerojatno Ako bolje ravnoteže između svojih razina LDL , HDL i triglicerida; ponekad , iako su ukupni razine granica , razne vrste kolesterola ravnotežu jedni druge . To nije slučaj s ljudima čiji su razine zaista velika :ukupna razina kolesterola od 240 mg /dl ili više . Definicija

Nacionalni institut za rak definira kolesterol kao " voštana , masti , kao što su tvari u jetri , te se nalaze u krvi iu svim stanicama tijela . "

LDL vs HDL

LDL (niske gustoće Lipoprotien ) je" loš" kolesterol . Kada ima previše kreće kroz krvotok , gradi se u obliku arterijskog plaka . HDL ( visoke gustoće Lipoprotien ) je" dobar" vrsta , kao svoj posao u tijelu je da nose kolesterol u jetru , gdje je uklonjen iz tijela .
HDL /LDL razine

U slučaju HDL , želite veće brojeve . Niska razina HDL-a (ispod 40 mg /dl za muškarce , odnosno 50 mg /dl kod žena ) znači veći rizik za bolesti srca . Za LDL , međutim ,cilj jeda mali broj - ništa više 160/dL je u opasnoj zoni

razmatranja

razine Zdrava - range HDL u starijih osoba . ljudi su pokazali da se očuva mozga i usporiti mentalni pad .
zablude

trigliceridni jevrsta masnoće , a nevrsta kolesterola . To je u vezi , međutim, jer bolesnici s povišenim razinama triglicerida vrlo često imaju visoku razinu kolesterola u svojim tijelima , tako da liječnici test za to dobiti punu sliku .
Fun Fact

zdrave razine kolesterola su proizvedeni u jetri , tako da zapravo ne treba konzumirati kolesterola biti zdrav .