Nuspojave previše Probiotici

Prema Nacionalnom centru za komplementarne i alternativne medicine , probiotici su živi mikroorganizmi , kao što su bakterije koje mogu biti od koristi za ljudska bića , kada konzumiraju oralno . Probiotici su dostupni u obliku dodatka , a može se naći u hrani kao što su jogurt , sokova ili čak u žitaricama . Poput svih dodataka , ako su probiotici proguta u iznimno visokim dozama , što može izazvati nuspojave . Prednosti

Probiotici mogu poboljšati zdravlje probavnom sustavu dodavanjem dobre bakterije . Probiotici mogu poboljšati imunološki sustav pojedinca .

Probavne nuspojave

Kada se uzima u velikim količinama , probiotici mogu imati neke blage probavne nuspojave . Ove nuspojave uključuju plin i nadutost .
Infekcija rizika

Svatko tko je konzumiranje probiotika uvodi bakterija u svom sustavu , tako da postojimali rizik od infekcije . Osobe s kompromitiranim imunološkim sustavom imaju najveći rizik od razvoja infekcije uzrokovane konzumacijom velike količine probiotika .

Imunološki sustav Efekti

probiotika u umjerenim dozama može pomoći funkciju imunološkog sustava dobro . Kada se uzima pretjerano , probiotici mogu izazvatiimunološki sustav da postane previše aktivan i ubiti dobre stanice uzloše .
Droga interakcije

Probiotici se veći mogu ometati određene lijekove . Pojedinac uzimanje bilo kakvih lijekova treba razgovarati s njegovim liječnikom prije uzimanja probiotika .