Kako spriječiti i liječiti hyponatremia

Hiponatrijemija jeosiromašeni elektrolita u cjelini , ali natrijev posebno . Elektroliti uključuju soli natrija, kalcija , kalija, magnezija i klorid i imaju ili pozitivan ili negativan naboj promovira električne aktivnosti u tijelu . Bez tih minerala u dovoljnoj količini da doslovno nije mogao pomaknuti jedan mišić . Elektroliti su neophodni kako bi se ne samo metabolizam , ali funkcioniranje tijela . Natrij trgovinama može biti gubitak na brojne načine , uključujući kemoterapiju , trčanje , bolesti , bolesti jetre i bolesti . Upute Screenshot ga zaustaviti ili liječiti to Screenshot
1

spriječiti hiponatrijemiju pio više od dvije litre vode u razdoblju od dvadeset četiri sata .
2

Izbjegavajte jesti bilo hrane koja uzrokuje probavne tegobe , glavobolje ili grčevi u mišićima . To su znakovi nepodnošljivosti hrane . Smetnje ove namirnice ometa obnovu elektrolita . Jedite zdrave uravnotežene prehrane od voća , povrća, cjelovitih žitarica , orašastih plodova i prirodnih ulja .
3

Vježba je ipreventivno i liječenje metoda za obnovu elektrolita . Kada vježbate , vaš metabolizam sagorijeva hranu i vitamine učinkovitije , koji pomaže u obnovi elektrolite .
4

uzimaju multivitamine koji potiče ozdravljenje i da nema šećera , alergena, boje ili zamjena za šećer .

5

Posjetite svog liječnika ako sumnjate da su vaši elektrolita trgovinama iscrpljene . Znakovi su tromost , nogu /stopala grčeve , lupanje srca , vrtoglavice , vrtoglavica i grčevi u mišićima . Kada vaši laboratorijski izvještaji su natrag i to je utvrđeno da imate hiponatrijemiju , tek onda se može liječiti .
6

Priuštite hiponatrijemiju ograničavanjem unos vode . Mnogim slučajevima hiponatrijemije su uzrokovane prekomjernom unos vode , koja pere natrij i drugi elektroliti iz tijela . Kada natrij je izgubio , mora se ponovno uvesti polako vratiti u tijelo ili oticanje mozga i naknadnog smrt može dogoditi .
7

ponovno uvesti elektroliti polako natrag u tijelo uz korištenje elektrolita dopuniti . Vaš liječnik može primijeniti intravenski natrij /elektrolita padati ako se simptomi su žestoko .
8

Pogledajte nutricionista i /ili naturopath za optimalno wellness . Medicinar olakšava liječenje i promiče wellness holistički , nadilazi puke simptome . Naturpath može bitiliječnik sa diplomom ili Stručnjak .