Strawberry Pie Prehrana

jagoda pita jeposlastica u mnogim domovima , kadaje voće u sezoni . To se može lako pojesti krišku nakon kriška bez razmišljanja o utjecajuhrane može imati na vaše prehrane . Posluživanje

Postoje razne vrste jagoda pita receptima . Svaki recept će imati jedinstvenu prehrambene informacije . Ovaj vodič fokusira na Betty Crocker verzija receptu za prehranu brojeva . Jedna porcija jekomadić kolača ( izrezati na osam komada) .

Kalorije

Postoje 320 kalorija u obroku od jagoda kolača . Ovaj broj je pogođena punjenje i kore . Više maslaca u koru , više kalorija u pitu . Više šećera koristi se u punjenju ,većibroj kalorija .
Fat

Svaki posluživanje jagoda pita ima 14 grama masti , 5 grama koje su zasićene masnoće . Zasićene masti je nezdravo ako se jede u višak , kao što je bio spojen na srčane probleme .
Ugljikohidrati

Ugljikohidrati u jagode pite uvelike utječe na šećer u pita punjenje . Jedna porcija pite ima 48 grama ugljikohidrata . Velik dio koji dolazi iz šećera u punjenju .
Vitamin C

jagode u pašteta pomoći da sedobar izvor vitamina C. Jedna porcija bi pita ima 52 posto svoje dnevne vrijednosti vitamina C. vitamin C jebitan antioksidans koji može pomoći u zaštiti od srčanih bolesti .