Niska proteinska dijeta
niska proteinska dijeta jeterapijska dijeta dizajnirao dijetetičari i liječnici za pojedince koji trebaju znatno ograničen količinu proteina . Unos proteina koje sadrže hranu je ograničen , ovisno o nekoliko čimbenika , kao što su dob, spol i zdravstveno stanje . Sveukupno,nisko proteinskoj ishrani želi liječiti specifične stanje pojedinca modifikacijom dnevnih obroka . Međutim , stalna nisko proteinskoj ishrani predstavlja rizik za vitalne funkcije stanica , kao što je zarastanje rana i imunološkog odgovora na infekcije . Značaj
Shvatite da proteinmacronutrient potrebne tijelu u obavljanju široku lepezu vitalnih funkcija , kao što je normalan razvoj stanica , obnovu tkiva i zaštitu od zaraznih bolesti . Protein se razgrađuje u sekvenci aminokiselina , koje se zatim izlučuje bubreg u obliku ureje .
Potreba za nisko proteinskoj ishrani nastaje kadapojedinac ima abnormalnosti u jetri , bubrezima ili metaboličke funkcije . Ove abnormalnosti i slicnim uvjetima može dovesti do nakupljanja ureje ili amonijaka u krvotok i proizvoditi toksične učinke u tijelu .
Normalno proteina
Imajte na umu dahranu and Nutrition Board navodi da "Preporučio dijetetski dodatak ( RDA ) za muškarce i žene je 0,80 g kvalitetnih proteina /kg tjelesne težine /d , a temelji se na pažljivom analizom raspoloživih balans dušika studija . " Iz toga slijedi da jenisko proteinska dijeta u normalnim uvjetima jemjera ispod standardne RDA vrijednosti .
Prehrambeni izvori
znati da proteini sadrže namirnice nalaze u oba životinjskih i biljnih izvora . Protein bogate namirnice su soja, jaja, riba, sir , perad i mlijeko . Alternativni izvori proteina su žitarice , povrće, orašasti plodovi i mahunarke . Ove namirnice su konzumirati u ograničenim ili ograničenim količinama kada održavanju niske bjelančevinama .
Dijetalna upravljanje
Imajte na umu da jeniska proteinska dijeta preporuča od strane liječnika ili dijetetičari kao terapeutsko upravljanje za osobe s poremećajima koji se uobičajeno odnose na metaboličkih i bubrežnih poremećaja , kao što je uremiji . Cilj je osigurati liječenje mijenjanjem redovito unos proteina koji najbolje odgovara stanje . Na primjer ,neki uvjet će možda morati prilagoditi i do 50 posto niže regularnom unos proteina , a istovremeno se povećava unos ugljikohidrata , za do 25 posto .
Učinci
Ne zaboravite da je u prehrani upravljanje ,učinkovitost niskoproteinskoj prehrani ovisi o strogom pridržavanju režima i mogu se vrednovati praćenjem poboljšanja o stanju pacijenta . U principu , u skladu s University Health Services Harvarda , " rutinski jedeniska proteinska dijeta može dovesti do umora , česte prehlade , oslabljen imunološki sustav, slabosti ili lošeg oporavak od treninga , anemije i gubitak kose . "
