Kako dodati zob da smoothies

Zob jevažna hrana ako pokušavate jesti zdravo . Zob sadrži vlakna, koja pomaže u kontroli težine i održavanju odgovarajuće razine kolesterola . Oni također sadrže mnoge važne vitamini i minerali , poput selena , mangana i magnezija . Zob su u prednosti, jer oni mogu lako biti dodan u mnogim različitim vrstama hrane . Kada se dodaju smoothies , oni pružaju hranjive tvari, bjelančevina i činismoothie više punjenje . To je ono što vam je potrebno
Blender Screenshot, mlinac za kavu Screenshot Food Scale