Prehrambene O Buffalo Burgers

Buffalo meso dolazi od bizona nego krava i općenito zdraviji od govedine . To je jednostavno usporediti prehrambene informacije sadržane u Buffalu Burger mesa . Kalorije

Buffalo burgeri sadrži oko 124 kalorija po 4 unca posluživanje . Samo 19 od tih kalorija dolazi iz masti , što bizona vrlo mršav alternativu redovito govedine .
Fat

4 unca bizona hamburger sadrži 2 grama masnoća , koja jevrlo mala količina da se uspoređuje nagnuti izvore mesa poput piletine i puretine .
zasićene masti

Buffalo burgeri sadrže samo oko 1 gram zasićenih na po 4 unca posluživanje . Zasićene masnoće mogu začepiti vaše arterije i smanjuju LDL ili "lošeg" kolesterola , razine ; visoka razina LDL može povećati vaše šanse za razvoj bolesti srca
Protein

jede nemasno izvore bjelančevina može pomoći smanjiti razinu LDL kolesterola . ; bivola burger suvrlo mršav izvor proteina . Oni sadrže 24 grama bjelančevina po 4 unca posluživanje .
Ugljikohidrati

Buffalo burgeri smatraju" low carb hranu ", ili točnije ," nema ugljikohidrata hrana ", jer sadrže 0 grama ugljikohidrata .
Ostala razmatranja

Imajte na umu da je ovo prehrambene informacije za bizona Burger mesa . Sve stvari koje dodate na vaš hamburger poput pecivo , sir, kečap, senf , itd. će dodati još kalorija i grama masti, proteina i ugljikohidrata .