Primjeri Clear - tekućina dijeta
jasna - tekućina prehrana sprječava zaostatak iz zgrade u vašem probavnom traktu , a često je propisan prije nekih medicinskih postupaka . Clear - tekućina dijeta održavati svoje tijelo elektrolite i šećera , a ostavljajući vaš probavni trakt bez hrane . Ova vrsta prehrane ne namjerava slijediti tijekom duljeg vremenskog razdoblja ( više odnekoliko dana) jer ne uključuje dovoljno kalorija i hranjivih tvari kako bi se omogućilotijelu da ostane zdravo . Namirnicejasna - tekućina dijeta sastoji se od sljedećih namirnica : voda , voćni sokovi bez celuloze , jasnih sode i običnom želatine , juhe , med , čaj, crna kava , i ledenih cura bez pulpe . Za neke testove ( poput barija ispiranje crijeva i debelog crijeva ispita ) , trebali biste izbjegavati bilo kakve namirnice s crvenom bojom . Izbjegavajte sve ostale namirnice . Mix i utakmicu ove namirnice na okus .
Prednosti
Čiste tekućine su lako zatijelo apsorbirati i pomoći pacijentima da zadrži snagu i energiju u razdobljima prekida prehrane . Nakon abdominalne kirurgije ,probavni trakt može biti u mogućnosti nositi krutu hranu ili hranu s umjetnim bojama . Smetnje ove namirnice nakon operacije često rezultira boli , infekcija ili sporije ozdravljenja . Osim toga , dehidracija inedostatak ugljikohidrata usporava oporavak . Jasna - tekućina dijeta je idealna za poticanje oporavka bez iritantan oštećeno tkivo .
Nastavak normalne prehrane
Nakon jasnog - tekućina dijeta , ponovno acclimating tijelo se normalne prehrane treba vremena . Izbjegavajte ulje, maslac ili bilo što začinjeno za prva 24 sata . Počnite s škroba hrane kao što su krekeri, tjestenina , riža i kruh . Izbjegavajte mliječne proizvode za najmanje tjedan dana . Tijekom jasan - tekućina dijeta ,želudac i crijeva zaustaviti proizvodnju laktaze , enzim koji probavlja mliječni šećer . Možete doći do privremenog netoleranciju na laktozu .
Sljedeći članak:Namirnice koje sadrže ekstrakt kvasca
Prethodna Članak:Informacije o skupine hrane
ishrana
- Koje su aktivni jogurt Kulture
- HGH ciklus u bodybuilding
- Zašto imam probavne smetnje Kad sam piti vodu
- Istraživanje o Zašto je pijenje alkalne ili čistoj vodi Važno
- Namirnice koje su najviše u Protein
- Hypocaloric Dijeta & Metabolizam
- Koje su prednosti klijanja sjemena
- Popis hrane koja sadrži Balsam Perua