Koristi za bazge sok

Visokog antioksidansima , elderberries su korišteni kao narodnih lijekova već stoljećima u Europi , Sjevernoj Americi , Africi i Aziji . U svojoj knjizi "Green Pharmacy Vodič za ljekovitim Foods , " James Duke opisuje bazge kao biljni sačmaricom s više oddesetak antibakterijska i antivirusna svojstva spojeva . Iako su koristi od pijenja soka od bazge nisu znanstveno dokazana , mnoge studije su otkrili njegove pozitivne učinke . Funkcioniranje imunološkog sustava

elderberries su navedene u CRC Handbook od ljekovitog bilja od 1985 . Smatra se da antioksidansi i flavonoidi u sok može pomoći organizmu obranu od bolesti i štetne bakterije . Neki vjeruju da je u jačanje imunološkog sustava , bazge sok pomaže liječenju bolesti poput AIDS-a i raka .
Borba protiv prehlade i gripe

Neki travari vjeruju da bazga sok može učinkovito liječiti prehlade , gripe i sinusitisa . To je bio korišten za liječenje osoba koje pate tijekom epidemije gripe 1995 u Panami . Sok je najučinkovitije kada je odveden na pojave simptoma . Kao i većina drugih prirodnih lijekova , uzimajući jednu žličicu svaki sat je učinkovitiji od uzimanja jednu veliku dozu .
Poboljšava cjelokupno zdravlje

Njegova antivirusno , antihistaminik i antioksidativna svojstva , rekao je da se razriješi niz bolesti , uključujući i hemoroide , zatvor i proljev . Redovita konzumacija soka od bazge pomaže spriječiti kvasac i infekcije mokraćnog sustava . Antioksidansi također može pomoći u smanjenju razine LDL kolesterola ,glavni suradnik srčanog i moždanog udara .
Smanjuje stres

Austrijski endokrinolog dr. Sepp Porta provodi stres studije koristeći bazga koncentrirati na skupini dobrovoljaca . Nakon 10 dana , volonteri su dobili stres testovi s uobičajenim tjelesnim izazovima . Porta je izvijestio dadnevni unos od bazge sok skratio vrijeme oporavka i smanjuje razinu stresa sudionika .