Možete li koristiti kokosovo ulje u fritezu

? Kokosovo ulje može imati mnoge zdravstvene prednosti, uključujući gubitak težine , jačanje imunološkog sustava , te pomaže probavu . Jedan od najboljih načina da se konzumiraju ulje je kuhati s njim . Koristeći ga u fritezu je u redu . Duboko prženje

Korištenje djevičansko kokosovo ulje jeodličan izbor za duboko prženje hrane . Ulje ima visoku točku pušenja i ne oksidiraju brzo , što jebolji izbor za duboko prženje nego nekim drugim uljima . To također daje lagani svjež okus peradi i ribe . Kokosovo ulje ne bi trebalo koristiti na temperaturi višoj od 375 stupnjeva celzijusa .
Kuhanje Sigurno

Iako duboko pržena hrana može biti ukusna , ova metoda kuhanje može biti i opasno . Uzmi mjere opreza, dok duboko prženje . Ispunite pržilicu ne više od pola puta do izbjegavati hranu od prskanja. Nikada ne ostavljajte bez nadzora pržilicu .
Ostali Kuhanje Metode

Postoje brojni načini na koje mogu koristiti kokosovo ulje , osim duboko prženje . Pokušajte svijetlo popecite , koristite ga kao marinada , kao sastojak u preljev za salatu ili svježi voćni frape .